为什么不想做爱
有时候，我们会发现自己对性爱不再有兴趣，这可能是因为多种原因。
- 压力过大：当我们感到压力很大时，我们的身体会释放一种叫做皮质醇的荷尔蒙，它可以抑制我们的性欲。
- 情绪低落：患有抑郁症、焦虑症等情绪问题的人往往会失去对性爱的兴趣。
- 生理问题：一些生理问题，如低睾酮症、性欲缺乏障碍等，也可能导致性欲降低。
- 药物副作用：许多药物都会影响性欲，例如抗抑郁药物、某些降压药等。
如果你感到自己的性欲下降，你可以采取以下措施：
- 减轻压力：找到减轻压力的方式，例如运动、冥想或参加社交活动。
- 寻求专业帮助：如果你认为自己有情绪问题或生理问题，可以咨询医生、心理医生或性治疗师。
- 调整药物：如果你正在服用可能影响性欲的药物，可以与你的医生讨论是否有更适合你的选择。
总之，性欲下降是一种很常见的问题，并且有很多种可能的原因。重要的是要找到你自己的原因，并采取措施来解决它。